今天要跟大家來談談芳療
其實只是要分享我去年去上了禾場 開的芳療課之後的感想~~~
芳療對於一般大眾來說 不外乎就是在SPA店裏頭會出現的東西
生活上的應用大多只侷限於居家空氣品質改善而已
但實際去上過芳療課之後才會知道
原來芳療 不只是這麼簡單
從初級到中級
一開始入門的認識到後來的淺層應用
會知道芳療 根本是一個浩瀚無邊的小宇宙
多道在短時間之內根本學不完啊!!!!!
(很好~~這樣至少燃起我心中的求知小宇宙!!)
初階的芳療~~教的是對精油的認識~~
教的是對精油的辨認 精油的簡單生活應用
為什麼扯到精油~ 因為芳療就是利用精油來做調理 來做應用的
精油本身是植物油囊裡萃取出來的 具有他獨特的芳香
所以才會有芳香療法這樣~~~→這是我本人對於芳香療法的解釋~~也不知道這樣對不對 哈哈
認識了芳香療法 認識了精油
才恍然大悟~~~原來外面的精油真的不能亂買啊!!!! 因為很可怕!!!
要具有標章 規範 核可認證 才是真的好的能用的精油!!!
每次踏進禾場教室的時候
都有一種來到森林裡 接受芬多精沐浴 那種療育的感受
在這樣舒服的環境裡學習~~~
更能讓我專心的學習芳療知識
想像著自己的未來的家也要像禾場一樣舒服
一個可以澆熄疲憊 療癒心靈 提升自我的環境
無時無刻都讓人覺得正面百倍的環境!!!!
學習玩了初階沾醬油的芳療
(這已經燃燒我心目中的學習小宇宙了)
所以我就趁機 打鐵趁熱的報名了中階的芳療
進入到中階之後~~真的就是踏入那道門檻
因為學得不是沾醬油的邊邊知識
而是談到精油的部分調養身體的功效~~
在台灣比較奇怪的是....精油其實也是從植物萃取出來的複合成分
多多少少都會有一點點所謂植物藥的特性
所以對於調理身體多少也是有點功效的
因為在國外~是真的有芳香療法師開處方簽給病人用藥的唷!!
只是台灣比較奇怪就是了~~~
所以芳療在台灣就只能朝美容這一塊去發展
但...因為是美容所以走的也是比較高消費的路線
很多一般小資女~根本也無法負擔的起這種所謂的高消費芳香療法SPA
另外還有比較特別的就是 學習利用香氣來辦別每個人的特質
說得比較懸的就是----算命!!!
因為香味這種東西很個人!!! 喜歡就喜歡 討厭就討厭 是一個非常有個人主觀的一種東西
所以利用香氣來判斷人的特質 也算是狠準的一種算命方式
就連在上初階的時候 講師幫我們做了精油抓周
抓出來的精油 根據排序 算出最近的心情 遇到的煩惱 以及 要怎麼解決 或是如何面對的建議
只能說結果非常的驚人!!!! 讓我從此不會去相信外面算命師的說法 (雖然沒有算過)
這是在中階學習比較特別的精油應用 但這種算命方法還是要看很多精油相關的書籍 及常常使用及練習才能像講師那樣 很純熟!!! 哈哈
不過也因為這樣 讓我在那陣子很低潮的時候有得到一個開口
就像是關了一扇窗之後找到另一扇窗的感覺 豁然開朗!!!
免不了的每階的芳療客都有DIY
中階學得就是比較應用方面的
利用油~好的植物油~像是橄欖油 甜杏仁油 荷荷芭油 葡萄籽油 利用浸泡 做出按摩油
可以選擇不同功效的草藥
想是想要改善痠痛 類似跌打損傷的就可以用聖約翰草去浸泡
課堂上DIY的就是用金盞花還有乳香 沒藥 月桂葉去做的浸泡油
把輕的放底下 重的放上面 這樣就可以避免輕的浮上來沒有泡在油裡!!!
然後講師有提到 在做浸泡油的時候一訂要加1/4-1/5的荷荷芭油 因為這是最天然的防腐劑!!!!
而且可以保鮮很久很久很久!!!!!!!!!!!!
另外再中階的最後還有提到""阿育吠陀""
這是屬於印度方面的芳香療法
他們會用大量的油 來調理身體
課堂上我們體驗的油漱法 以水為底 油為輔 再加上幾滴精油 例如尤加利
做成天然的漱口水~~~漱完之後不會覺得嘴巴油油的 反而很清爽
只有嘴唇油油的 哈哈 因為漱口的時候最開始接觸到的是嘴唇!!
學完了中階~有種失落感~~
很想繼續學高階~~但我只是個剛出社會的小女生啊~~~
學費也是很貴的~~~
我也很希望可以快點學高階~~~
期許自己在離開台北之前可以把高階跟一些按摩法的課上完~~
下面的兩本書 比較屬於學術方面的!! 推薦給想要好好學習芳療的人!!!
想玩玩的就可以來報名一下初階班 學費也不貴 又可以對精油有基本認識!! 很棒的~
然後這一支精油
是我最喜歡的精油---ROOSEWOOD 中文名 花梨木
沉穩的木質香調~帶有點淡淡花香
取自於花梨木心~ 最深處的香味!!
具有穩定中樞神經的功能
因為分享也不能說太多療效之類的
大家可以去google 花梨木 就可以得到很多相關知識
雖然~現在沒有繼續上芳療課了
但我也一直都有在使用精油
來療癒身心靈
我手邊也入手一些簡單好用 可以廣泛使用的精油
在疲累的時候 身體有點不舒服的時候 我也會用在自己身上
來療癒一下自己~~ 哈哈
到禾場來體驗一次初階芳療
你一定會愛上芳療~~~
在這個充滿污染的環境~給自己一個淨化自已的能力也不錯啊!!! 哈哈
芳療的世界很廣闊
不管你是想要沾醬油(玩玩精油)還是要吃全餐(認真學習)
禾場都有很多不同及多元化的課程可以選擇唷~~~
另外也有遠距教學~~無法到場上課也是可以在家學習的!!! 超棒的
附上網址:
粉絲團 禾場國際芳療學苑 https://www.facebook.com/AromaHarvest
官方網站 http://www.aromaharvest.com.tw/index.php
禾場國際芳療學苑遠距教學中心 http://aromaharvest.flyworld.com.tw/
以上~~~
希望你們會喜歡今天的分享~~~~
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