季節的轉換期，你是否也跟我一樣常常起床的時候常感不適呢？
而且加上環境因素，空氣髒污也常常會造成這樣的現象。身為比較敏弱的朋友，除了去找醫生開立處方簽用藥之外，平常的保養真的也不能馬乎
今天就要來跟大家分享，換季好朋友，大研生醫AP88舒敏益生菌膠囊。
我自己因為是比較敏弱的體質，所以平常除了注重飲食均衡之外，也會額外補充保健食品來維持身體機能的平衡，像是益生菌就是其中之ㄧ。而且益生菌對人體來說相當的重要，他們在人體力扮演著很重要的角色。
一但人體內益生菌叢失去平衡，就很容易發生問題。
有句廣告台詞不是有這麼說過嗎 消化道顧得好，身體沒煩惱。但益生菌要怎麼挑選、怎麼吃也是一門學問。
有興趣的朋友可以到以下的文章去瞧瞧，看看自己有沒有犯了哪些錯誤！
益生菌推薦，7大功效6大挑選重點！營養師教你該補充哪種益生菌
這次體驗的舒敏益生菌膠囊，以複合式菌株設計，嚴選五種經過國際期刊研究證實可以輕鬆面對環境與季節變化的菌株。並且也榮獲了7國的專利，在產品裡頭添加的是文獻有效劑量的170億
這些厲害的菌株分別有：
副乾酪乳桿菌-AP88 : 強化舒敏、提升保護力
副乾酪乳桿菌-AP86、發酵乳桿菌-AP1 : 調整體質
乾酪乳桿菌-AP31 、酸乳桿菌-AP11 : 維持消化道健康
在上述的介紹以及延伸閱讀裡頭應該也有提到，使用益生菌的時候最注重的就是菌種的活性以及穩定性，大研生醫AP88舒敏益生菌膠囊採用的是五層包埋凍乾技術，維持益生菌的活性以及穩定性，讓益生菌就算不用冷藏也能維持高穩定性。而且比起市售的優格或者優酪乳，熱量更低，更能攝取更足量的益生菌。
膠囊設計，小顆好吞服，長期出差的人也便於攜帶，加上不需要冷藏，特別適合要東跑西跑、四處出差的人使用。
另外提醒，有在使用保健產品的人都必須要有的觀念就是，這些畢竟是食品而非藥品，想要達到一定的效果，是必需要長時間使用＋累積才可以的
有體質調整需求的朋友，不妨先找醫生確認狀況之後再選擇適合的保健食品進行輔助調整。
我自己很喜歡膠囊式包裝的保健產品，因為好攜帶也很好吞服。害怕保健產品味道的朋友真的可以選擇膠囊式的來使用，這樣就不會有味道排斥的問題了。
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