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夏天到了~~~
每天天氣都好熱喔~~

波妞我就是一到了夏天食慾就會大大降低的那種
天氣一熱
就會不想吃東西~~~~
趁機減肥...??  (大誤


健康廚房這次推出的沾醬~~
天啊~~~~
完全適合夏天壓~~~~
重點是清爽無負擔~~~

然後....終於....
在夏天也可以有很好的食欲
然後變胖...!!!!(大誤)~

不會啦~~~
標榜清爽無負擔了~~
還減油50%
並且不添加防腐劑!!!!

超健康的呀!!
 
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然後~~~
夏天就是要來點清爽的蔬果沙拉~~

紅蘿蔔   小黃瓜  絕對是夏日沙拉的首選
因為這兩種蔬菜  光是生吃就很好吃

通常我都是沾著原味無糖優格 或是優酪乳吃

這次用紅蘿蔔跟小黃瓜  還有秋葵 搭上芒果 

最後撒上一些腰果跟香菜

然後淋上""和風柚子""  醬  

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將將~~
夏日清爽的蔬果沙拉就這樣完成拉~~~

"" 和風柚香  夏日清爽蔬果沙拉""""
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濃郁的芝麻香~~~
最適合來做夏日冷麵~ 不然就是拌在燙菜上  也非常的美味~~
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夏日冷麵呢~~~
就是把麵煮熟之後放到冰水裡去冰鎮
蔬菜也是一樣~~
至於要用什麼蔬菜就依個人喜好就好了

之後把蔬菜擺在麵上  淋上芝麻醬~~

天啊!!!  真的超級好吃的!!!
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然後和風芥子這個醬呢~~
我覺得跟小黃瓜也很搭耶!!!  哈哈哈
我真的很愛吃小黃瓜!!  XDD

和風芥子啊!!
吃起來有哇沙米的味道
所以也很適合拿來沾生魚片

 
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以上~~~
小小分享健康廚房的夏日新沾醬!!!


希望你們會喜歡~~^^


 

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    JiaHuei

    波妞兒愛美~追求美肌~就是要美麗

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